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宮崎圭太先生

【宮崎圭太先生ブログ】なぜ、妊活には油が最重要なのか?

2016年4月1日

おはようございます。

 

妊活で悩んでいるけど

どこで相談したらいいかわらからない

そんなあなたが明日から何をすればいいのか

丁寧に説明する子宝鍼灸師の宮崎です。

 

今回は油についてですね。

油が妊活において

最重要だということについてです。

 

世の中にあふれる健康法のひとつに

脂肪分カット

がありますね。

 

この脂肪分カットが

あなたのに妊活を妨げる

そんな事実をご存知ですか?

 

それには二つの理由があります。

 

ひとつめは脳についてです。

人間の脳の60%は

脂肪でできています。

そのため、脂肪分をカットしてしまうと

脳は正常に働けなくなります。

そして、妊娠に重要なホルモン分泌の指令は

基本的に脳から出ています。

脂肪分を完全にカットしていまうと

脳からの指令がでなくなり

生理不順などの原因になりますね。

 

ふたつめは卵子。

卵子もほとんどは油です。

そのため、油を絶ってしまったり

身体に良くない油を摂ってしまうことで

質が低下し、

エイジング(加齢)が進みます。

卵子の質や年齢は

受精率にダイレクトに影響するので

自然妊娠のみならず

体外受精をする方であっても

かなり意識しなければなりません。

 

そしてそのために重要なのが

どんな油を摂るのか?ということなんです。

 

次回はこの、どんな油を摂るのか?

についてお話しますね。

宮崎圭太

 

▼毎週金曜日更新☆

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『子宮を温めれば妊娠体質になる!』著者:宮崎圭太プロフィール

>>http://www.rakuzaya.com/archives/2444

宮崎圭太先生

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